講題: 得力在乎平靜安穩

經文: 賽30:15，詩46:1，賽41:10

講員: 寇紹穎長老

耶穌基督降世為要拯救罪人，使人得釋放得平安，人生在世多有患難，有時突然來的驚恐叫人驚慌失措，手忙腳亂，心中失去平靜安詳，聖經教導我們如何在忙亂著急情況中保持內心的平靜，能沉著應付，能重新得力，能靠主得勝。

秘訣在於認識真神，有神與我們同在，有神的保護，就不驚慌，因為神的能力比我們大的，神是愛我們的，會照顧我們，神會打開我們的心眼，從混亂的環境中看見神就在旁邊，祂用笑臉幫助我們，祂會差遣天使天軍四圍護衛我們，有屬靈的洞察就不害怕，具體的操練包括如下:

(一) 禱告(腓4:6,7)

將擔憂掛慮煩惱不安的事帶到耶穌面前來，告訴祂，誠心祈禱將心中沉重的負擔告訴愛我們的主，有人禁食禱告，有的夫妻同心禱告，有人參加教會禱告會一同代禱，禱告的力量是奇妙的，禱告能使人靜下來，禱告轉移注意力從問題轉向主，特別開始為別人代禱，就不定睛在自己問題上，不知覺中神就接管了，神就動工了。

(二) 讀經(詩143:8)

我們每天的靈修讀經要和禱告配合在一起，用禱告的心，愛主的心來讀經，清晨靈修精神飽滿最理想，讀經求神藉聖經向你說話，指示你當行的路，聖經滿了寶貴的應許，滿了慈愛安慰的話，並規勸的話，例如:詩46:1神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助，箴24:17你仇敵跌倒了，你不要歡喜，他傾倒你心不要快樂，恐怕耶和華看見就不喜悅，將怒氣從仇敵身上轉過來。西4:6你們的言語要常常帶著和氣，好像用鹽調和，就可知道當怎樣回答個人，有了神的話心裡就平靜了。

(三) 信靠(詩37:5)

重大緊急的事令人著急心煩，應當交託神，要信得過神，神在掌管，神會負責處裡，縱然有人誤會你、毀謗你、辱罵你、使你極為氣憤，心懷不平，有三處經文能幫助我們恢復平靜的心:1.創12:3耶和華說:為你祝福的，我必賜福於他，那咒詛你的，我必咒詛他。2.申23:5耶和華使咒詛的話，變成祝福的話。3.路6:28咒詛你們的要為他祝福，凌辱你們的要為他禱告。是的，相信神的話，相信神會處理，就稍安勿躁，等候神動工。

(四) 讚美(詩66:3,4)

若是心中實在靜不下來，試著來唱詩，特別是唱短歌，當我們開口讚美神，稱頌主的尊名，歌頌主的美德，感謝主的救恩和奇妙作為，不知不覺中你心裡就有平安，因為口中歌頌，幫助我們轉眼仰望耶穌，讚美的力量是奇妙的，能驅走憂愁，讚美是宣告神的得勝，你心會歡樂起來，我們要多多口唱心和讚美耶穌。

最後以教會聖詩358首作結束，歌名是有平安在我心，歌詞中兩次提到耶穌屬我，有耶穌作我的神，何等穩妥，耶穌愛你，深深愛你，祂要賜你平安。