主題：當轉眼仰望耶穌

經文：詩42:5，民21:9，腓4:6,7，詩33:18

講員：寇紹穎長老

當我們面臨困難，挫折，愁苦的時候，往往被這些纏住，在頭腦裏老是想這些不愉快的事，於是情緒低落，靈裏低沉，十分苦惱，應當轉眼仰望耶穌，把注意力轉到主的身上，藉著讀經，禱告，唱詩，讓神的話與充滿你的心裏，口中頌讚耶穌的尊名，靈裏與主交通，蒙主光照指引，於是從苦惱中釋放出來，正如聖經的話:求神按著祂豐盛的榮耀，藉著祂的靈叫你們心裏的力量剛強起來(弗3:16)，又耶穌在地上時遇到同工懷疑，遇到事奉不順，祂被聖靈感動就歡樂起來，禱告說:父啊，天地的主，我感謝祢，因祢的美意本是如此(路10:21)，遇到難處主的榜樣是禱告，是感恩，是順服，於是經歷聖靈的充滿就歡樂起來，這都是我們的榜樣，今進一步來學習如何仰望神，走出情緒的低谷:

(一)      仰望主的應許(民21:9)

聖經有許多神的應許，據統計至少有三萬個應許，就是神答應給我們好東西，故此我們要多讀聖經，好支取神豐盛的應許，神給我們最大的應許是救恩的應許，耶穌說:摩西怎樣在曠野舉蛇，人子也必照樣被舉起來，叫一切信祂的都得永生(約3:14,15)，舊約摩西在曠野舉銅蛇的事件，是個預表，預表耶穌釘十字架，叫我們信耶穌得拯救，有如當年一望銅蛇就活了，仰望耶穌得到救恩是何等的福氣，於是其他的不如意事都變成小事了，因此心中多記著神的話語，就沒有空間留給負面的東西了。

(二)      仰望主的同在(腓4:6,7)

保羅教導我們應當一無掛慮，凡事都可帶到神的面前，向主禱告，祈求，感謝，主必能使我們享平安喜樂，得到平靜的心靈，禱告是在靈裏和神有交通，是用敬拜的心態向神傾心吐意，將難處清楚告訴神，並認定無論神怎麼回應，都是對我好的，相信神的智慧，祂不會錯，也不誤事，與神交通蒙神光照，知道未來要發生的事，就不擔憂，因主必負責，聖靈也常提醒我們，看見自己的罪，於是認罪悔改，蒙主赦免，靈裏就釋放，重擔就脫落了。

(三)      仰望主的慈容(詩42:5)

高聲唱詩常使人從苦境轉回，因為唱詩讚美是宣告我們的信仰，是頌讚主的救恩，述說神的美德，感謝神的奇妙作為，於是在歌唱中不知不覺靈裏就甦醒了，心情就快樂起來，唱詩讚美時容易經歷聖靈充滿，神的大能扶持我們喜樂起來，例如教會聖詩412首的歌詞:

請問你是否困倦煩惱

全無光明黑暗滿佈

祗一仰望主就得光明

生命更自由豐富

當轉眼仰望耶穌

定睛在祂奇妙慈容

在救主榮耀恩典大光中

世上事必然顯為虛空

 

請記住，耶和華的眼目看顧敬畏祂的人和仰望祂慈愛的人(詩33:18)。