A.首先明白安息日與主日的連續關係．

1. 出卅一13．挪亞時代虹為證據．亞伯拉罕時代割禮為證據．摩西時代安息日為證據．
2. 復活的主，展開了安息日的新義．人子是安息日的主．安息日是為人設立的，人不是為安息日設立的．
3. 舊約設立安息日的精義，仍然存在新約的主日．重點不在日期－星期六或星期日，重點在這日的義意．

• 讀經：
  出廿8-11 記念創造的主．我們是被造的，理當順服造物主的定規．
  申五12-15 記念救贖的主．祂使我們由為奴之地出來，得享安息．
• 安息日的設立是要我們停下世俗的工作，來到神前再一次被提醒，我們是被造的，也是被救的．因此我們的生活與生命表現，要符合我們的身份．
  
  1. 敬拜創造的主．
     我們是被造的．我們有順服神的必要．我們必須尊主為大．
     我們應當謙卑．這是用心靈敬拜的真義．
  2. 感謝救贖的主．
     承認我是蒙恩的罪人．感恩的心面對救我們出黑暗入光明的神．不再活在罪的權勢之下．這是用誠實（真理）敬拜的真義．

　
1. 崇拜的終極目的，是為了我們屬靈生命的長大．這是神真正所要的敬拜．
　
2. 每週來到神前，再一次確認我們與神的關係．祂是創造的神，我們應按祂的定規來生活，祂是救贖的神，我們應靠祂活出得勝的生活．
　
3. 在這新關係中，調整我們的人生方向，並評估我們的價值觀．

1. 在敬拜創造主時我們應－準時，安靜，認真，專注．
   唱詩時能口唱心和．讀經時能心被恩感．禱告時能同心阿．
   聽道時能感恩領會．奉獻時能甘心樂意．
2. 在敬拜救贖主時，我們應－感恩，讚美，敬虔，謙卑，願意被主更新．
   在個人品格上，願意被主提升．在夫妻關係上，願意讓主維繫．
   在親子關係上，願意迎主居首．在工作處境上，願意見證主名．
   在事奉岡位上，願意唯主得榮．
3. 個人的困境怎麼辦呢？造成困境的原因有很多，在正確的敬拜中，神會光照我們，讓我們找到出路．作我們該作的，這包括我們錯了就在祂的恩中悔改，我們自省沒有責備，那就安靜等候祂的作為．如果能這樣，我們就有立場來到神前放心的求告，並安心的靠主過每一天．
4. 正確的來到神前，我們必會得著主的應許，蒙受主的恩典並且活出有力又有智慧的人生，這樣的生命才是傳福音最有效的見證．